27 de Julho de 2011

Uma vez que o Verão está aí em plena força, é preciso ter em conta o excesso de Sol. No entanto, também é necessário não pensar que o Sol é um inimigo e que temos de fugir dele como foge o diabo da cruz.

Tudo tem moderação e o calor do Sol não é excepção.

 

Encontrei este artigo na net que achei muito bom. Pequeno mas ilucidativo. Nem eu sabia que o Sol fazia tããããão bem ao nosso corpo. Aproveitar o Sol, mas sem excessos.

O link do artigo é este: http://www.topgyn.com.br/conso35/conso35a13.php

 

Benefícios da luz solar - O Sol é um importante auxiliador na cura das doenças. O banho de sol é reconhecido universalmente como meio terapêutico de grande utilidade. Entre os benefícios que o sol nos traz, destaca-se a elaboração da vitamina D pelo nosso corpo, que só é possível em presença dos raios solares. Os raios infravermelhos e ultravioleta têm especial aplicação na cura de várias enfermidades. A luz solar ajuda na digestão e é neutralizadora de venenos, pois os raios solares têm poder para ativar o metabolismo e todo o processo de nutrição. Assim, nossas energias vitais são revigoradas, beneficiando as reservas de defesas orgânicas. É fácil concluir que um benefício tão grande se estende a todo o sistema nervoso. Aliás, a luz é o alimento mais aprimorado do sistema nervoso, capaz de despertar suas energias e vibrações. O sol é útil especialmente nas enfermidades de atraso do crescimento, raquitismo, anemias, tuberculose dos ossos e das articulações, focos infecciosos, resfriados e catarros, bronquites crônicas, paralisia infantil, reumatismo, falta de apetite, problemas digestivos e nervosos, inflamações dos órgãos genitais e problemas de menstruação. 

publicado por luzesletrasimagem às 10:24

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